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Soirée Zen au centre nautique Aquaval - 30 novembre 2019

Soirée Zen au centre nautique Aquaval

Venez profiter d'une soirée détente à Aquaval !

Ateliers en salle
Méditation
Sophrologie
Massages
Shiatsu
Énergétique chinoise
Pura-detox
Réflexologie plantaire
Cours Aqua-Zen

Libre accès à l’Espace détente


Le programme des animations pour une soirée complétement zen de 18h à 22h

Inscriptions obligatoires* au 04.74.05.04.00

COURS COLLECTIFS

> Cours Aqua Zen (pas de nombre limité) : 19h-19h30 20h-20h30 21h-21h30

>Cours en salle : 1 heure (limité 20 pers./groupe)
• Atelier Pilates 18h15-19h15
• Stretching 19h15-20h15
• Taichi 20h15-21h15


> Cours en salle : 30 minutes (limité 12 pers./groupe)
• Sophrologie 18h15-18h45 18h45-19h15 19h15-19h45 19h45-20h15
• Yoga 20h15-20h45 20h45-21h15
• Méditation 21h15-21h45 21h45-22h15


ATELIERS INDIVIDUELS

Séance de 20min de 18h15 à 22h15
• Massage des mains / 12 places disponibles.
• Massage du crâne / 12 places disponibles.
• Réflexologie plantaire / 36 places disponibles.

Séance de 30min de 18h15 à 21h45
• Massage assis / 16 places disponibles.
• Drainage lymphatique / 16 places disponibles, à partir de 19h45.


Séance de 40min. de 18h15 à 22h15
• Pura Détox / 24 places disponibles.
• Shiatsu / 12 places disponibles.
• Énergétique chinoise / 6 places disponibles.
• Auriculothérapeute / 6 places disponibles.
• Naturopathe / 6 places disponibles.


En accès libre : bassin ludique, espace détente et bar à tisanes


Plus d'informations dans le programme à télécharger ci-dessous ⬇️


*dans la limite des places disponibles

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